Lucidiniai sapnai

Net nežinau, šiandien gan keista diena, ne tokia produktyvi, kaip tikėjausi :) bet užtat šiandien vėl pavyko sapnuoti sąmoningai :) žodžiu, jau gerą pusmetį domiuosi lucidiniais sapnais (nežinantiems, tai trumpai papasakosiu, kad lucidiniuose sapnuose tu esi visiškai sąmoningas, gali valdyti patį sapną, ir iš viso nesveikas dalykas :)), ir jau senokai man pavyko susapnuoti vieną iš tokių sapnų, bet šią naktį kažkaip susiėmiau :)) buvo linksma, nors gal ir nelabai  :)) sapnas buvo gan trumpas :) mane labiausiai stebina toks dalykas kaip netikras pabudimas. Labai keistas jausmas. Atrodo, sapnuoji ir pabundi, bet iš tikrųjų tai atsijungi. Kai pradėjau praktikuoti lucidinius sapnus, pradžioj labai ignoravau tokį dalyką, kaip testavimą. T.y.kai sapnuoji, juk sunku suprasti ar miegi, ar sapnuoji, tai geriausia yra atsikelti (sapne) ir įjungti kambaryje šviesą. Jei apšvietimas lieka toks pats, tai reiškia, kad sapnuoji, na, o paskui atliki kitus pratimus ryškumui pagerinti. Žodžiu, dažniausiai, kai sapnuoju, kad pabundu, aš taip tingiu keltis (taip taip, tingiu keltis sapne :))) kad dažniausiai taip ir pramiegu sąmoningą sapną ir paskui vėl reikia bandyti kitą naktiį :))
Šiaip kas nėra bandęs tokių dalykų, ir mano, kad tai labai sunku, arba trunka daug laiko to išmokti, tai galiu nudžiugint, nes taip nėra :) iš tikrųjų tai daug lengviau nei galima pagalvot :) na, bent tikrai daug lengviau nei aš galvojau, ir man tai pavyko pačią pirmą naktį, kai bandžiau. Tik dažniausia naujokų klaida yra ta, kad iš laimės, jog pavyksta sapnuoti sąmoningai, pabundi :D ir kas svarbiausia, net ne pabundi iš tikrųjų, tai tik yra netikras pabudimas :D o kai tai supranti, dažniausiai jau pabundi iš tikrųjų :))) iš tikrųjų sapnuojant sąmoningus sapnus reikia įsisamoninti, kad šiaip labai retais atvejais pabundi iš tikrųjų. Nebent sapnuoji kažką labai jau tokio, kas realiai labai duoda į galvą. Pvz, mano vienas pažįstamas negali sapnuoti savo merginos sąmoningai (na, jinai jį paliko), jis pradeda labai jaudintis ir pabunda iš tikrųjų.
Šiaip iš tikrųjų labai keista, kad sapnuojant, kad pabundi, negali normaliai jausti, jog tu iš tikrųjų sapnuoji. Taigi pradedantiesiems sapnuotojams patarčiau tiesiog išmokti normaliai tapti sąmoningiems sapmuose, išmokti valdyti pačią situaciją, ryškumą, kas iš tikrųjų nėra lengva.
Pvz, ryškumui pagerinti užtenka žiūrėti į savo delnus. Tai labai padeda, tiesiog akyse šviesiau darosi, labai keistas jausmas :) Iš pradžių gali būti kiek sunku įsivaizduoti savo rankas, bet po kelių naktų jau problemos tai nekelia.
Ir šiaip prieš sapnuojant geriau nsusistatyti kažkokį tikslą, ko tu nori iš to sapno, nes šiaip šmirinėt po kažkokias vietoves nelabai įdomu. O ir susikaupti lengviau.
Šiaip labai nerealus jausmas taip sapnuot, detalės tokios ryškios. Ir čia nekalbu apie filmą Inception.
Tai tiek apie tuos lucidinius sapnus. Nors žinau, kad nelabai čia kam įdomu, bet jei vis tik bus, tai galėsiu papasakot dar keletą įdomesnių triukų su sapnais.
Sweet dreams :)))

Nakčiai dainelė :)))